Des jambes légères en 3 étapes

De nombreuses situations de tous les jours mettent nos jambes à rude épreuve : station assise ou debout prolongée, une mauvaise alimentation, des chaussures à talons trop hauts, … Les jambes lourdes et/ou gonflées peuvent être soulagées efficacement avec des moyens naturels.

          1)      Les plantes veinotoniques

                 

Marron d’Inde, vigne rouge, fragon, hamamélis sont des plantes qui améliorent la circulation veineuse et soulagent les jambes lourdes et gonflées. L’idéal est d’en associer au moins deux afin d’obtenir une efficacité optimale. On les trouve en vrac afin de réaliser une tisane ou sous forme de gélules.

Ces gélules sont une préparation maison contenant une association de vigne rouge, hamamélis, fragon et marron d’Inde.

         

            

         2)      Les collants à compression dépressive

Ces collants sont réalisés dans un maillage spécial qui favorise le retour veineux. Ils serrent plus à la cheville, puis cette compression diminue progressivement en remontant vers la cuisse. Ce soutien « mécanique » soulage les jambes dès le premier jour.

Lytess est un collant « jambes légères » qui associe une action textile (compression dégressive, effet ventre plat et galbe les fesses) et une action cosmétique (drainage et jambes légères, amincissant et hydratant).

Porté 8 heures par jour, les résultats sont visibles dès 10 jours d’utilisation.

         

           3)      Les huiles essentielles

                             

Certaines huiles essentielles ont une action bénéfique sur les problèmes circulatoires : cyprès, lentisque, menthe poivrée, ciste, citron, cèdre, … Elles sont disponibles en formule prête à l’emploi sous forme de gels ou de sprays pratiques.

Conclusion : pour avoir des jambes douces et légères, suivez notre conseils et associez les trois actions : traitement interne, externe et soutien mécanique.

Vos jambes seront sublimées en quelques jours !