De nombreuses situations de tous les jours mettent nos
jambes à rude épreuve : station assise ou debout prolongée, une mauvaise
alimentation, des chaussures à talons trop hauts, … Les jambes lourdes et/ou
gonflées peuvent être soulagées efficacement avec des moyens naturels.
1)
Les plantes veinotoniques
Marron d’Inde, vigne rouge, fragon, hamamélis sont des plantes qui améliorent la circulation veineuse et soulagent les jambes lourdes et gonflées. L’idéal est d’en associer au moins deux afin d’obtenir une efficacité optimale. On les trouve en vrac afin de réaliser une tisane ou sous forme de gélules.
Ces gélules sont une préparation maison contenant une
association de vigne rouge, hamamélis, fragon et marron d’Inde.
2)
Les collants à compression dépressive
Ces collants sont réalisés dans un maillage spécial qui
favorise le retour veineux. Ils serrent plus à la cheville, puis cette
compression diminue progressivement en remontant vers la cuisse. Ce soutien « mécanique »
soulage les jambes dès le premier jour.
Lytess est un collant « jambes légères » qui associe
une action textile (compression dégressive, effet ventre plat et galbe les
fesses) et une action cosmétique (drainage et jambes légères, amincissant et
hydratant).
Porté 8 heures par jour, les résultats sont visibles dès 10
jours d’utilisation.
3)
Les huiles essentielles
Conclusion : pour avoir des jambes douces et légères,
suivez notre conseils et associez les trois actions : traitement interne,
externe et soutien mécanique.
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